Nie rozumiesz, bo nie ma treningu na masę. Dieta jest z dodatnim bilansem kalorycznym. Trening to bodziec do rozwoju mięśni.Rozumiesz? Ankieta działu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-26 10:50:16
to było pytanie retoryczne, doradzasz mu cos a nawet nie wiadomo ile wazy ma wzrostu itp. Ankieta dzialu idź już stąd i nie zaśmiecaj tematów bo niczego do nich nie wnosisz ;-)
Ankieta dzialu a poprzednie cykle rozpisz na tygodnie i ilości bo meta 20mg to mam zgadywać przez ile?albo jaki teść? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-05-04 16:45:44 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-05-04 16:46:03
[...] Najpierw musisz sie odzywiac...najlepiej prawidlowo. To podstawa, pozwoli Ci na realizacje jednego celu - spalenia tluszczu. Budowanie masy miesniowej to raczej na kolejny sezon. Zapodaj zrzut diety z podwieszonego tematu, do tego ankieta dzialu, rowniez w podwieszonych. Do tego policz swoje zapotrzebowanie, wzor domyslasz sie gdzie bedzie, nie?
[...] To podstawa, pozwoli Ci na realizacje jednego celu - spalenia tluszczu. Budowanie masy miesniowej to raczej na kolejny sezon. Zapodaj zrzut diety z podwieszonego tematu, do tego ankieta dzialu, rowniez w podwieszonych. Do tego policz swoje zapotrzebowanie, wzor domyslasz sie gdzie bedzie, nie? Nie wspominałem o diecie. Przecież to oczywistość ;)
Ankieta działu Dieta keto są zwolennicy i przeciwnicy dla.mnie osobiście ta dieta to pomyłka i może mieć zastosowanie jak tutaj tylko przy redu na saa przez jakieś niedługi czas